可唐森不是。

唐森今天也在练爆发力，但唐森会在一个针对爆发性训练的项目前，增加很多其他的项目。

比如弹力带冲刺。

唐森会在之前安排一些腰腹的负重支撑，腿部的伸缩训练。

而且大多是静态的。

等做了好几组前置训练之后，才开始做真正的爆发力训练。

强度还会一下子拉的很高。

然后再周而复始，就像海浪一样，一波一波的，把自己的身体状态推到一个很高的水准。

这个时候，就会感觉身体很亢奋。

好像赛车比赛，通过不断的跑圈，把轮胎，扭矩，发动机转速，全部调整到了最佳的状态，达到赛车的极限。

那么接下来，就是该出成绩的时候了。

因此当一场训练下来，比卢普斯反而产生了一种练爽了的感觉。

或者说，意犹未尽。

这很不可思议。

“特雷西，你们每天的训练都是这样的吗”比卢普斯忍不住询问麦迪。

麦迪没听明白，问他是什么意思。

比卢普斯一时间还真不知道怎么形容这种状态，感觉就像是身体到达了极限，但潜力开始发挥作用，让你继续有力量完成任何事情一样。

见比卢普斯支吾着回答不上来，麦迪直接拍着他肩膀问道：“我就问你训练完感觉好不好”

“那当然好！”

比卢普斯毫不犹豫的道。

以前他所接受的训练，训练完，要么累的半死，要么感觉无所谓。

可今天，却诡异的处在了中间的平衡点上，又累，又过瘾。

“那不就完了。”

特雷西笑笑，感觉好，你还问那么多干嘛，坚持练就完了。

比卢普斯恍然。

没错，人家是顶级的训练师，布朗就是最好的金字招牌，哪轮得到自己质疑探究，老实跟着练就完了。

他点点头，不再多问。

而且这一刻，比卢普斯突然有些理解，布朗为什么进步这么快，还能让今日美国这种大媒体说出布朗能够成功，不是靠天赋，而是运气好遇到唐森这种话。

当年的自己，要是遇到这么一位顶级训练师，也不至于被人贴上水货探的标签。

结束训练，众人返回更衣室。

比卢普斯收拾东西就准备离开。

“别走啊。”

麦迪急忙拽住比卢普斯。

“怎么了”

比卢普斯一愣，他还赶着吃东西呢，就训练前垫了一些，现在早饿了。

麦迪指了指郭永林，道：“等按摩完，才算是训练结束，对了，回头别忘了付钱啊。”

说着，把比卢普斯推了过去。

他刚来，今天让他第一个。

比卢普斯还想问付钱是什么意思，就被郭永林带到了按摩床前。

一看这个，比卢普斯明白了，乖乖的趴了上去。

训练完做个理疗按摩，很正常。

郭永林看了眼唐森，得到指示之后，立刻上手。

比卢普斯猛地倒抽一口凉气，好大的手劲儿。

随之而来的就是酸胀。

当然，肯定也疼，但还能坚持得住。

关键郭永林按对了地方。

由于现在人多，郭永林也在缩减流程。

把一天的按摩分到三次训练中，或者错开时间，省的每个人等候太久。

但效果依旧。

毕竟有唐森的指引。

也就十分钟，郭永林停手，拍了拍比卢普斯后背，然后示意下一个。

尤因已经迫不及待的跑过来，躺在另一张按摩床上。

比卢普斯有些茫然的坐起，起身走了两步。

刚才