憨厚笑着：“师傅，不打紧，我们不饿。”

李锐招呼两人坐下。

吃了饭。

这才回到房间中，先打了一套拳将腹中积食消化干净，然后才盘膝坐在蒲团上，开始走气。

活了这么多年。

李锐觉得最重要的就是习惯。

细节决定成败，也能决定寿命。

一点一滴的小事看起来不重要，可日积月累下就能发挥巨大的作用。

幼时只觉得老人的规矩繁琐无趣，等老了才明白背后的道理。

一个时辰后。

李锐依照龙游九霄图走完三十六周天。

这才合被睡去。

翌日清晨。

李锐早早就起床，在庭院中练功。

他手握一柄木刀。

身形似蛟龙在院中游走，步伐轻盈，刀随身走，叫人防不胜防。

自创长椿功后，刀法也发生极大的变化。

李锐从重刀又换回了轻刀。

也算是返璞归真。

至于传说中的轻剑，重剑，木剑理论，以万物为器，李锐还暂还到不了那种境界。

“该换一把刀了。”

他瞄了一眼靠在墙角的重刀。

随着境界变化，所使用的兵器自然也要不断更新。

只不过李锐境界增长太快，以至于刀兵更换的速度也加快。

否则这把在官营铺子打制的刀，对普通人用上个十年根本不成问题。

练完刀。

杨勇和王照这才从屋中走出。

“老李，粥已经炖好了，马上就能吃。”

杨勇现在又习惯了李锐每天练拳练刀，他一边说着一边跑进灶房。

不一会儿。

一碗冒着热气的肉粥就给端了出来。

上面还撒了大把葱花，看起来格外喜人。

李锐并没有因为身份变化而大鱼大肉，早上起来也要吃上点小粥。

食者，一为饱腹，二为养生。

东西并不是越珍贵就越好，要是顿顿吃海鲜，胃不会变好，只会痛风，反倒不如家常一些来得舒服。

因此李宅的吃食除了多加些肉之外，并无太奢侈之处。

虽然顿顿吃肉，放在寻常人家眼中已经是顶了天的享受。

喝完粥。

李锐这才拿起一把安南军的制式长刀，佩于腰间，出了门。

至于为何不带重刀。

主要是他今天要见的人，背刀而去不太讲究，可要是将重刀挂于腰间，又没有如此能承重的裤子，至于拿在手中就更不行，人家还以为你是上门踢馆的。

奔虎骑的营地比武库更远。

但也就是一盏茶的脚程。

李锐不一会儿就来到营地。

恰巧看到谭虎正在训练奔虎营的几个士兵。

行伍的训练与武道训练有所不同，更多的是训练如何配合结阵，以达到合力的效果，威力倍增，远不是人数迭加这么简单。

校场中。

谭虎在前，手握一杆约莫八尺与人等高的蛇矛，身后十三名奔虎骑士卒一字排列在后。

队形不断变化。

时而一字长蛇，时而围拢成圈。

但每一次变化都是水到渠成，顺畅无比。

李锐微微眯起眼睛。

“阵法关键之处，在于阵眼，也就是谭虎，谭虎乃养出气的武者，以真气牵引，将众人之力合于一人，相互流转。”

说到底。

阵法之所以玄妙，还是在于阵眼那人。

至少也要是柳筋之上的强者，结阵才有效果，否则就只是训练严密些的普通军队罢了。

但如眼前的，以谭虎为阵眼，真气在每个人身上流转，速度极快。